Gesundheit
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Die 8 Vorteile von Ananassaft für deine Gesundheit
Ananassaft ist einer der bekannteren Säfte, der neben Apfel- und Orangensaft oft auf der Speisekarte von Restaurants zu finden ist. Selbst Ananassaft mit einem Slow Juicer herzustellen, ist jedoch ein ganz anderes Erlebnis: Es bietet sowohl einen einzigartigen Geschmack als…
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Wie gesund ist Saft trinken wirklich?
Immer mehr Menschen trinken Saft in der Hoffnung, ihre Gesundheit zu unterstützen. Gleichzeitig gibt es immer wieder kritische Stimmen, die sagen, dass das Trinken von Saft nicht so gesund ist. Bei Justy erhalten wir deshalb regelmäßig die Frage: Wie gesund…
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WARUM LINSEN SO GESUND SIND
Linsen werden immer beliebter, sind jedoch für die meisten Menschen noch keineswegs ein fester Bestandteil der Ernährung. Das finden wir schade! Diese kleinen Hülsenfrüchte sind nämlich voll mit gesunden Nährstoffen und schmecken zudem fantastisch. In diesem Blog erzählen wir dir,…
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Die Vorteile von Apfelsaft für Deine Gesundheit
Apfelsaft! Viele Deutsche sind damit groß geworden. Als Kind hast du vielleicht um ein Glas Apfelsaft zum Essen gebeten oder es als Packung mit zur Schule bekommen. Doch Apfelsaft bietet mehr als nur Geschmack und hat mehr gesundheitliche Vorteile, als…
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Die 10 Vorteile von Rote-Beete-Saft für Deine Gesundheit
Rote-Bete-Saft zu trinken ist gesund für Körper und Geist, wie Forschungen zeigen. Hier haben wir die 10 Vorteile von Rote-Bete-Saft zusammengefasst. WAS MACHT ROTE-BEETE-SAFT SO GESUND? Rote-Bete-Saft wird aus der Knolle und gegebenenfalls den Blättern der Beta vulgaris Pflanze hergestellt,…
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Zitronensaft: Die bewiesenen Vorteile für Deine Gesundheit
Dass Zitronensaft gesund ist, weiß man schon seit Jahrhunderten aus Erfahrung. Nun ist auch bewiesen, dass Zitronensaft zahlreiche Gesundheitsvorteile hat. Entdecke sie hier und erfahre, wie du davon profitieren kannst! DIE GESUNDHEITSVORTEILE VON ZITRONENSAFT Unter all den exotischen Superfrüchten fällt…
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5 bewiesene Vorteile von Blaubeersaft für Deine Gesundheit
Es ist wissenschaftlich bewiesen: Blaubeersaft ist gesund! Entdecke 5 wichtige gesundheitliche Vorteile von Blaubeersaft. WAS MACHT BLAUBEERSAFT SO GESUND? Blaubeersaft hat viele verschiedene Vorteile für deine Gesundheit. Zunächst einmal sind Blaubeeren reich an gesunden Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien…
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Die 300-Gramm-Herausforderung: Warum Gemüse ein Muss ist
In unserer heutigen schnelllebigen Welt, in der Fast Food und verarbeitete Lebensmittel oft die Hauptrolle spielen, ist es entscheidend, sich daran zu erinnern, was unser Körper wirklich braucht: Gemüse. Die Empfehlung von Gesundheitsexperten ist klar – eine tägliche Aufnahme von…
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Entdecke die Vielseitigkeit von Shilajit: Das geheimnisvolle Naturprodukt aus den Bergen
In den entlegenen Bergregionen Asiens und des Himalayas verbirgt sich ein faszinierendes Naturprodukt, das seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin hochgeschätzt wird: Shilajit, auch bekannt als Mumijo. Dieses harzartige Material birgt ein Geheimnis, das es zu entdecken gilt – seine…
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Der Ablauf einer erfolgreichen 3-tägigen Saftkur: Tipps und Tricks
Eine 3-tägige Saftkur ist eine beliebte Methode, um den Körper zu entgiften, Energie zu tanken und sich insgesamt gesünder zu fühlen. Doch wie läuft eine solche Saftkur eigentlich ab und wie kann man sicherstellen, dass sie erfolgreich ist? In diesem…
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Was ist ein gesunder Smoothie?
Smoothies haben ein gesundes Image. Die bunten, cremigen Durstlöscher sind schließlich randvoll mit Obst und Gemüse. Aber sind Smoothies wirklich so gesund? Das muss nicht immer der Fall sein! Ob ein Smoothie gesund ist, variiert nämlich ziemlich. Wie du selbst…