{"id":5346,"date":"2024-11-06T16:53:33","date_gmt":"2024-11-06T15:53:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.justy.de\/?p=5346"},"modified":"2025-05-30T03:20:14","modified_gmt":"2025-05-30T01:20:14","slug":"wilde-blaue-heidebeere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.justy.bio\/de\/wilde-blaue-heidebeere\/","title":{"rendered":"WILDE BLAUE HEIDEBEERE"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.sap.je\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/wilde-bosbes-300x222.jpg\" alt=\"wilde blauwe bosbes\" class=\"wp-image-168830\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Die Heidelbeere (Vaccinium corymbosum) ist eine Pflanze aus der Heidekrautfamilie. Sie stammt urspr\u00fcnglich aus Nordamerika, wo sie immer noch in freier Wildbahn vorkommt. Auf der Beere befindet sich ein f\u00fcnfeckiges Kr\u00f6nchen. Aus diesem Grund wurde die Beere bei den Ureinwohnern Amerikas hochgesch\u00e4tzt. Sie betrachteten diese \u201eSterbeere\u201c als ein Geschenk des \u201eGro\u00dfen Geistes\u201c, unter anderem zur Linderung von Hungersn\u00f6ten. Heute wird die Heidelbeere immer noch als \u201eSuperfood\u201c anerkannt. Sie ist nicht nur sehr lecker, sondern auch sehr gesund. Lies hier, warum das so ist.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-warum-ist-die-heidebeere-so-gesund\"><strong>WARUM IST DIE HEIDEBEERE SO GESUND?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:9px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Die Heidelbeere ist eine ausgezeichnete Quelle f\u00fcr Vitamin K. Au\u00dferdem liefert das kleine Beerenfr\u00fcchte eine sch\u00f6ne Menge an Ballaststoffen.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-bedeutet-das-fur-meine-gesundheit\"><strong>Was bedeutet das f\u00fcr meine Gesundheit?\u00a0<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:9px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Das Vitamin K aus der Heidelbeere kann deine Gesundheit auf verschiedene Weisen unterst\u00fctzen. So hilft es unter anderem bei der normalen Blutgerinnung. Vitamin K spielt auch eine Rolle bei der Knochenbildung und hilft, die Knochen stark zu halten. Mit einer Portion von 100 Gramm Heidelbeeren erh\u00e4ltst du bereits 28% der empfohlenen t\u00e4glichen Zufuhr (RDV) von Vitamin K. Heidelbeeren passen also perfekt in eine gesunde Ern\u00e4hrung.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-warum-verwenden-wir-wilde-heidelbeeren\"><strong>Warum verwenden wir wilde Heidelbeeren?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:9px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Die Heidelbeere steckt voller gesunder N\u00e4hrstoffe. Sie unterst\u00fctzt deine Gesundheit und ist zudem noch lecker. Dieses Superfood darf nat\u00fcrlich nicht in unseren S\u00e4ften fehlen.<\/p>\n\n\n\n<p>Wir verwenden auch keine gez\u00fcchteten Heidelbeeren: Wir pfl\u00fccken sie in freier Wildbahn! So erfolgt der Reifungsprozess auf biologische Weise, was der Beere zum Beispiel zus\u00e4tzliche Vitamine und Geschmack verleiht.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Heidelbeere (Vaccinium corymbosum) ist eine Pflanze aus der Heidekrautfamilie. Sie stammt urspr\u00fcnglich aus Nordamerika, wo sie immer noch in freier Wildbahn vorkommt. Auf der Beere befindet sich ein f\u00fcnfeckiges Kr\u00f6nchen. Aus diesem Grund wurde die Beere bei den Ureinwohnern Amerikas hochgesch\u00e4tzt. 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