Justy Blog

São muitas as pessoas que querem saber como fazer um sumo depurativo em casa com a Bimby, ou mesmo com uma batedeira ou liquidificadora. Hoje apresentamos diversas receitas de sumos detox para fazer em casa, na Bimby. 1.- RECEITA SUMO DETOX VERDE NA…

O que são sumos com antioxidantes? Os sumos antioxidantes destacam-se por serem benéficos no combate aos radicais livres e por diminuir o colesterol. São ideais para eliminar toxinas e rejuvenescer o corpo, tanto por dentro como por fora. Também são uma das…

A vida sedentária que levamos não é a mais propícia para que o nosso corpo não sofra de problemas de obstipação (causados pela falta de movimento dos intestinos). É por isso que temos de tomar algumas medidas de choque, tanto…

Estamos sempre a sacrificar as nossas refeições favoritas por causa da dieta mas os batidos não têm que ser uma dessas comidas proibidas. Hoje vamos apresentar-lhe três receitas de batidos light, que podem ser feitos em casa com um robot de…

O verão acaba e as horas de sol são cada vez menores. No entanto, nosso desejo de ser radiante dura 365 dias por ano e queremos estar sempre no nosso melhor. Mas como? Continue lendo porque vamos revelar alguns dos…

São inúmeros os benefícios da beterraba. Trata-se de um ingrediente muito comum na nossa gastronomia mas não é tão habitual em sumos.    As propriedades da beterraba são ótimas para a nossa saúde. Esta maravilhosa bebida bordô diminui a pressão arterial,…

Benefícios da pimenta caiena Como sabe, os ingredientes dos nossos sumos são 100% naturais e todos os seus componentes estão indicados na embalagem. Cada ingrediente foi cuidadosamente pensado para que os sumos cumpram a sua função de detox, mas também para que…

Maio chegou e podemos saborear uma das frutas mais apetitosas do ano: o pêssego ou o Prunus persica. Uma fruta não só deliciosa, mas também com enormes e variados benefícios para a saúde. Além disso, em sua versão suco, seus…

Os excessos de natal não se notam só na nossa carteira mas também no nosso organismo e, com tanta abundância de refeições e jantares natalícios, não nos fazia nada mal uns sumos detox ou para queimar gordura. Mas o que são estes…

Um pequeno-almoço pode favorecer a perda de peso, ou pode prejudicar os nossos esforços para emagrecer. É habitual levantarmo-nos com muito apetite quando estamos a fazer dieta, por isso é importante escolher um pequeno-almoço equilibrado e saudável que nos ajude a alcançar…

O inchaço abdominal e a inflamação de algumas partes do nosso corpo podem ocorrer com alguma frequência. Normalmente, é sintoma de um desequilíbrio do nível de líquidos que ingerimos, que provoca a acumulação desnecessária de água ou toxinas. Para estar em…

Se não sabe exatamente em que consistem os batidos verdes ou como prepará-los, deve saber que estas bebidas são preparadas com hortaliças de folha verde, tais como acelgas, espinafres, alface, salsa, agriões, couve, entre outros, e são adocicados com alguma…