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Recetas con Té Matcha para quemar grasa y sustituir al café Con la llegada del verano, hay dos cosas que tenemos siempre en la cabeza: Cómo lucir un cuerpo 10 y cómo estar más sano. Para conseguir estos dos objetivos, os presentamos…

Beneficios del Agua Alcalina  Somos un 70% de agua, de ahí que el agua sea vital para el organismo. No sólo la necesitamos para vivir, sino que además su consumo es beneficioso para nuestra salud. ¿Pero todos los tipos de…

¿Quieres las mejores recetas para hacer zumos detox caseros? Si eres de las personas que ha hecho de la Thermomix una de sus mejores amigas en la cocina y sigues una alimentación sana, esta es tu sección. La elaboración de…

Zumos quema grasas La cuesta de enero no solo se nota en nuestros gastos, también en nuestro organismo y con tantos excesos de comidas y cenas navideñas nos nos vendrían nada mal unos zumos détox o quema grasas. ¿Qué es…

¿Cómo preparamos los zumos manteniendo todas sus propiedades? Resolvemos algunas dudas sobre los sistemas de extracción y envasado de nuestros zumos naturales. Sistemas que garantizan la frescura y calidad de toda nuestra línea de zumos de frutas y verduras. El sistema Cold…

Es importante aclarar que el ayuno intermitente no es una dieta, mas bien una estrategia nutricional en la que combinamos periodos de ingesta normal de comida (ventana de alimentación) con espacios de tiempo donde no comemos nada (ventana de ayuno). Por lo…

Postre saludable: Manzana a la sartén Este postre es muy muy fácil de hacer y siempre puedes preparar de más y guardarlo para tenerlo a mano. Se trata de manzana a la sartén con canela. Es super versátil porque lo puedes hacer ligerito o…

Los zumos naturales también son remedios caseros Dentro del libro sobre zumos verdes, “Verde que te quiero verde”, de la Dra. Conchita Vidales, hay un apartado interesantísimo sobre como algunos zumos pueden ayudarnos a solucionar algunos problemas de salud.Os dejamos con algunos…

Recetas de batidos o smoothies para hacer en casa Siempre estamos sacrificando nuestras comidas favoritas por la dieta, pero ahora los batidos no tienen por qué convertirse en una comida prohibida. En este post te proponemos tres recetas para hacer batidos…

Es cierto que existen muchas dietas, unas con mejores resultados que otras y algunas más saludables que otras. Pero hoy vamos a hablar de la dieta líquida para perder peso. ¿Sabes en qué consiste? ¿Cuáles son sus resultados? ¿En qué consiste…

Un día de plan detox te ayuda a eliminar los excesos más importantes de toxinas; con tres días consiguen eliminar toxinas acumuladas desde hace más tiempo y se limpia la sangre; y con cinco días empieza el proceso de restauración y cura del sistema inmunológico.…

¿Cómo hacer un plan detox simple para verano? El verano es la época del año donde todos empezamos a cuestionarnos por qué no hemos llevado una dieta saludable en otras épocas del año. Sin embargo, esta estación no tiene por…